Síntomas de un golpe de calor

  

   Qué hacer ante un golpe de calor: Síntomas de un golpe de calor

Entre los síntomas más importantes que nos pueden indicar que alguien está sufriendo un golpe de calor podemos encontrar:

•    Mareo.
•    Confusión, desorientación.
•    Sudoración excesiva al principio, con posterior falta de sudor.
•    Enrojecimiento y sequedad de la piel.
•    Fiebre con temperatura corporal de más de 39,4º (llegando hasta los 40 y   41º).
•   Comportamiento inadecuado.
•   Aceleración del ritmo cardíaco con latido débil.
•   Dolor de cabeza.
•   Inconsciencia, vómitos,
•   Ataques con convulsiones.
•   Si se produce un golpe de calor es necesario tener en cuenta lo siguiente;
•   Poner a la persona en un sitio fresco a la sombra, y colocarle los pies en       alto. 
• De continuar al sol, la temperatura no descendería e incluso podría subir más.
•   Llamar al teléfono de urgencias.
•  Desvestir a la persona e intentar disminuir la temperatura corporal,     colocando tela mojada o hielo en las axilas o ingles.
• Si es posible, mover a la persona afectada a zonas con aire acondicionado o ventilador.
• Si la persona tiene una temperatura superior a 40ºC bañarla con agua fría hasta llegar a 38ºC.
• Una vez alcanzados los 38º C de temperatura corporal se debe dejar de aplicar frío para evitar posibles hipotermias.
• Controlar cada 15 minutos la temperatura, para que en el caso que suba someter a tratamientos más fríos.

      Qué no debemos hacer ante un golpe de calor:

• Evitar el ejercicio o la actividad intensa en las horas de pleno calor.
• Nunca realizar deporte o caminatas duras solo, siempre hacerlo al menos con alguien más para que uno de los dos atienda al otro en caso de un golpe de calor.
• No exponerse demasiado al sol durante los primeros días que nos enfrentemos a altas temperaturas.
• No ingerir bebidas alcohólicas ya que aumentan el metabolismo y con ello la temperatura corporal.
• Evitar las comidas grasas, comidas con mucho condimento ya que su digestión proporciona más calorías al organismo.
• También evitar comidas muy calientes.
• Las personas mayores deben permanecer en casa durante estas horas.
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• Si el golpe de calor no se trata, puede progresar a insolación. 
• ¿Qué es la insolación? 
• La insolación puede ocurrir cuando su cuerpo se calienta demasiado, o puede ocurrir después de un golpe de calor.
• La insolación es mucho más grave que el golpe de calor.
• La insolación le puede ocasionar la muerte.
• La gente que está insolada puede parecer confundida.
• Pueden tener convulsiones o entrar en coma.
• La mayoría de la gente que está insolada también tiene fiebre. 

Fuente:http://www.losmedicamentos.net

Científicos logran modificar proteína del VIH

Científicos australianos lograron modificar una proteína del VIH y como resultado obtuvieron mantenerlo inactivo.

Consiguen que el virus deje de crecer y se reproduzca, con lo que los infectados podrían alcanzar un mejor nivel de vida

Esta hazaña abre la posibilidad de proteger al cuerpo humano contra la reproducción de este letal virus.

 Dicha proteína está presente en las células inmunes, contribuye a mantener un sistema inmune saludable y ayuda a que los pacientes puedan protegerse de las infecciones normales.

 "Lo que hemos hecho es tomar una proteína normal que el virus necesita para crecer y la hemos modificado para que impida que se reproduzca", comentó David Harrich del Instituto de Investigación Médica de Queensland.

"Es como luchar contra el fuego con fuego", explicó el líder de la investigación.

 Esta modificación no crearía una cura a la infección del sida, pero si puede ayudar a poner fin a la enfermedad, protegiendo células humanas y a elevar la calidad de vida de los infectados.

 "Se puede eliminar la infección del virus o se puede eliminar el proceso de la enfermedad y eso mismo es lo que hemos hecho por un largo periodo", comentó el especialista.

 Las pruebas en animales para tratamientos potenciales comenzarán en el transcurso de año.

Fuente sumedico.com

Solidaridad con las víctimas de Brasil

Este blog se solidariza con los familiares de las víctimas de la tragedia en la disco de Brasil

http://www.inforegion.com.ar/noticia/23733/dilma-rousseff-prometio-ayudar-a-las-familias-de-las-victimas

27 de enero Día Mundial de la Lepra 2013

El “Día Mundial de la Lucha contra la Lepra”  se celebra el último domingo de enero de cada año tiene como objetivo sensibilizar sobre la existencia de esta enfermedad y denunciar la preocupante presencia que esta enfermedad milenaria tiene aún en países de Asia, América Latina y África

Se celebra desde el año 1954 por la iniciativa de Raoul Foullerau quien proclamaba que los enfermos de lepra eran enfermos como los demás.

Desde entonces dedicó su vida a la lucha contra esta enfermedad.

En 1930 viaja a Nigeria como enviado de un periódico Argentino, y descubre así la existencia de los leprosos.

En 1942 encabeza el proyecto de construcción de un pueblo de Leprosos en Adzope (Costa de Marfil), que en 1963 se convirtió en el Instituto Nacional para la Lepra que lleva su nombre.

En 1952 presenta una petición a la ONU pidiendo la elaboración de un estatuto internacional de los enfermos de lepra y la sustitución de las leproserías/prisión por centros de tratamiento de lepra.

La Asamblea Nacional Francesa aprueba por unanimidad esta iniciativa en 1954 y pide que se inscriba en la  orden del día de la ONU

Simbólicamente este gran hombre propuso organizar el “Día Mundial de la Lepra”, que se celebró por primera vez el último domingo de enero de 1954.

Su objetivo principal era sensibilizar a la sociedad sobre la existencia de esta enfermedad y para ello lo más importante era alejar la imagen negativa que se tenía de los afectados.

Desde entonces el “Día Mundial de la Lepra” ha obtenido cada vez más una mayor respuesta, y ha contado con una mayor implicación de la sociedad y de los medios de comunicación

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recuerda que el diagnóstico precoz y el inicio temprano del tratamiento mediante poliquimioterapia es la mejor estrategia para eliminar la enfermedad como problema de salud. El objetivo es alcanzar una prevalencia de la lepra por debajo de 1 caso por cada 10.000 habitantes, prevenir la discapacidad e impedir la transmisión de la enfermedad.
La lepra es una enfermedad bacteriana e infecciosa que ataca la piel, por lo que el aislamiento no solo no es necesario, sino que conlleva un alto impacto psicológico para el afectado.

En los países menos desarrollados el miedo a la marginación, y las deficientes condiciones de la sanidad pública, hacen que los pacientes oculten su situación, con lo que no reciben el tratamiento adecuado y la lepra continúa siendo contagiosa, además de provocar daños permanentes.

La lepra se cura con un tratamiento sencillo, eficaz y gratuito en todos los países gracias al acuerdo alcanzado entre la OMS y los laboratorios.

Es primordial detectar a todos los enfermos lo antes posible y asegurarles un tratamiento adecuado. 

La mejor forma de eliminar la lepra consiste en desarrollar programas de concienciación de la comunidad destinados a eliminar la estigmatización relacionada con la enfermedad y en asegurar la disponibilidad de servicios y medicamentos para diagnosticarla y curarla.

La principales medidas que están tomando la OMS y sus asociados para eliminar la lepra son:

·  Asegurar que los organismos sanitarios nacionales y locales asuman plenamente su responsabilidad de fomentar la detección, diagnóstico y tratamiento precoces de la enfermedad

·        Fomentar el diagnóstico y la polifarmacoterapia (el tratamiento más eficaz y mejor tolerado) precoces, e integrar esta estrategia en el sistema de atención primaria ya existente

·        Asegurar un suministro regular y gratuito de la polifarmacoterapia

·     Vigilar los progresos realizados en la eliminación de lepra, para asegurar que los programas nacionales de los países endémicos sigan por el buen camino y que las estadísticas sean fidedignas.

Lo esencial de la estrategia de eliminación para curar la lepra, es evitar la discapacidad y reducir la carga de morbilidad consiste en detectar a todos los pacientes lo antes posible y en proporcionarles polifarmacoterapia.

Fuente: http://www.raoulfollereau-spain.org

                  OMS

Se como el "Arco Iris"

Aprende a ser como el arco iris, que en una situación de tormenta se resguarda, esperando el momento para hacer su aparición y brillar con toda su belleza.

Pero que tu resplandor y colorido no sea tan fugaz como la del arco iris, que nos deja con deseos de seguir admirándolo. 

Que tu brillo perdure siempre, para que la gente que esta a tu alrededor se contagie y pueda también resplandecer, generando juntos una luz multicolor permanente.

Fuente: El Rincón dorado de Claribel http://elrincondoradodecristybel.blogspot.com.ar

Nunca permitas que nadie corte tus alas, tu libertad,

No dejes de volar

Vuela alto, muy alto,  y nunca dejes que nada ni nadie, te lo impida el valor de volar no está en que los demás te enseñen.

Está en que tú lo haces porque nace de ti de tus propios valores, de lo que la vida te enseño.

¿Quien es nadie para cortarte tus alas?

Son lindas, grandes y llenas de libertad, vuela, vuela alto surca el mar, la tierra, el cielo, remonta los picos más altos.

Y grítale al mundo, que nada temes, que eres como eres, y que te dejen volar en paz.

Y por muchos obstáculos que te ponga la vida, la gente o la sociedad ten en cuenta que: Tu eres, lo que eres, y nadie tiene derecho a quítate tus libertad.

 No hay miedos que no puedas vencer, si el mundo arde vuela sobre él.

Nunca permitas que nadie corte tus alas, tu libertad,

Fuente: Escrito por florluzdemar el 30/08/2010 http://florluzdemar.blogspot.es

Gracias José Luis Calderón

GRACIAS CALDERA

http://diariohoy.net/el-clasico/jose-luis-calderon-fue-distinguido-como-personalidad-destacada-del-deporte

La constancia y la perseverancia.

Nada en el mundo sustituye a la constancia, a la perseverancia. 

El talento no la sustituye, pues nada es tan corriente como los inteligentes frustrados. 

El genio tampoco, ya que resulta ser tópico el caso de los genios ignorados. 

Ni si quiera la educación sustituye a la constancia, pues el mundo está lleno de fracasados bien educados.

 Solamente la constancia y la decisión lo consiguen todo.

Hagamos como la historia  "El bambú japonés"

No hay que ser agricultor para saber que una buena cosecha requiere de una buena semilla, buen abono y un riego apropiado.

Normalmente al plantar la semilla, el agricultor no se queda frente a la semilla sembrada, esperando su crecimiento, porque sabe perfectamente que todo necesita su tiempo.

 Cultivar bambú japonés no es apto para impacientes. 

Su proceso es distinto al de otros. El bambú japonés, es una de las plantas más lentas en crecer en todo el mundo.

Durante los primeros siete años, es muy poco lo que se puede apreciar de su crecimiento, quizás un cultivador inexperto, no tendría la suficiente paciencia y abandonaría el proyecto.  

Sin embargo, al llegar al séptimo año, en sólo seis semanas la planta de bambú crece más de treinta metros. 

  ¿Qué ocurrió? 

¿Por qué no crecía durante los primeros siete años? No es que no creciera, sino que durante los primeros siete años de aparente inactividad, el bambú estaba generando un complejo sistema de raíces, que le permitiera sostenerse cuando empezara el crecimiento.

Nuestra vida es muy parecida a la del bambú, deberíamos tener paciencia y esperar a que en nuestro interior se genere primero una transformación que nos lleve a la madurez  y a que se formen raíces espirituales, para que podamos estar sustentados en una base sólida y entonces crecer. 

No podemos saltarnos las etapas propias de la vida. 

No debemos pretender “hacer”, sin pasar por todo el proceso que nos llevara a “ser”

 Sin embargo, en la vida cotidiana, muchas personas tratan de encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo. 

Quizás por la misma impaciencia, muchos de aquellos que aspiran a resultados en corto plazo, abandonan súbitamente justo cuando ya estaban a punto de conquistar la meta.

Te propongo tratar de recuperar la perseverancia, la constancia, la espera, la aceptación. 

Si no consigues lo que anhelas, no desesperes… quizá solo estés echando raíces….

Prevención, el drogadicto es considerado un enfermo

Los problemas de drogas afectan a los seres mas queridos, este problema de drogas no respeta a ningún miembro de la familia.

Los problemas de drogas afectan a las madres, a los padres, a los hermanos,pueden afectar a un amigo, afectan a una comunidad entera.

La sociedad ya no puede lidiar con los problemas de las drogas o mejor dicho no quiere lidiar con los problemas de drogas.

La producción de drogas y el lavado del dinero proveniente de narcotráfico han generado corrupción en la que no están exentas ni las más altas esferas del mundo político, la justicia ni las Fuerzas de Seguridad.

El narcotráfico corrompe la sociedad y amenaza controlar los mecanismos gubernamentales.

El narcotráfico se ha convertido en una industria que se caracteriza por su excelente organización, con sus estrategias bien definidas en el ámbito regional y mundial.

Es parte importante de una red de negociantes y comerciantes que genera millones de dólares a costa de la muerte de tantas personas.

Es por lo tanto un fenómeno transnacional que rebasa las fronteras tanto de los países productores como de aquellos transita la droga.

En la niñez  la problemática de la droga cobra mayor relevancia en la medida en que ataca a los niños, futuro de cualquier pueblo.

Cada año nacen más niñas drogadictas víctimas de la adicción de su madre a la cocaína.

Además, los narcotraficantes usan a los niños para transportar y vender la droga.

La familia: Sirve de modelo para el aprendizaje de conductas, actitudes y valores.

Orienta y apoya el proceso de desarrollo de la infancia, favoreciendo el proceso de crecimiento y maduración.

Coopera en las estructuras de participación para mejorar los recursos e intentar solucionar los problemas que surjan en la comunidad. 

La clave es la comunicación familiar, por eso tengamos en cuenta:

La capacidad de escuchar.

 La expresión libre de opiniones y sentimientos.

La comunidad: La sociedad en su conjunto puede tomar medidas preventivas, porque las razones del consumo problemático de drogas están vinculadas con nuestras dificultades sociales, cotidianas y crecientes.

La caída de valores, la falta de credibilidad en las Instituciones, incluso la escolar, la incertidumbre laboral y el desempleo hacen mucho por la difusión y expansión del fenómeno respeto al punto de vista del otro.

La escuela es un ámbito de prevención

La escuela constituye una parte fundamental de la experiencia de vida de los  niños y adolescentes. Por ese motivo, en la medida en que dicha experiencia resulte significativa, en sí misma formará parte de lo que podríamos denominar prevención inespecífica, o, en otros términos, aquella prevención que no alude directamente a un determinado objeto.

Se trata de promover condiciones que favorezcan el bienestar de todos sus miembros, de hacer de la escuela un lugar que efectivamente aloje y contenga a los jóvenes.

Cada uno de nosotros tiene algo que aportar desde nuestro rol:

Fomentar conductas saludables en la comunidad.

Formar distintos agentes sociales en materia de prevención del consumo problemático de drogas.

Mejorar, canalizar y aumentar las actividades de ocio y tiempo libre.

Promocionar prácticas de cuidado de uno mismo y de los otros hará parte de lo que podríamos denominar.

Análisis del tema específico “drogas”. Campañas de concientización.

En esta actividad, deseamos que se pueda hablar muy cuidadosamente acerca del tema del consumo de las drogas, informando sobre las drogas de mayor incidencia en la población, que tenga como objetivo una visión crítica de la realidad.

Que tomen conciencia de la posible peligrosidad de las drogas legales e ilegales.

El drogadicto es un enfermo que merece tratamiento:

La mayoría de las personas, al menos, las ajenas a los circuitos intervinientes en el fenómeno de la drogadicción consideran que los drogodependientes no son enfermos o si les reconocen esa condición, los diferencian de los restantes enfermos.

La salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

El drogadicto es un enfermo tiene los mismos derechos y obligaciones que el resto de los pacientes.   (Preámbulo de la Constitución de la OMS).

Debemos comprender que la adicción es, fundamentalmente, una consecuencia de ciertos cambios en las funciones del cerebro y que, por lo tanto, cualquier tratamiento eficaz debe modificar necesariamente esos cambios.

El cerebro de un drogadicto no es como el de una persona normal.

El abuso de una droga altera de una forma radical los circuitos neuronales que regulan las sensaciones de placer, creando progresivamente una fuerte dependencia fisiológica de la droga en cuestión.

En los peores casos, este proceso convierte al adicto en una marioneta absoluta de su cerebro, que le obliga a desear más droga de una forma compulsiva.

Todas las drogas adictivas, sin excepciones, actúan sobre el sistema de recompensa emocional del cerebro, alterando con frecuencia la transmisión de sustancias como la dopamina de una forma anormal.

Cuando una persona abusa de una droga, su cerebro se acostumbra y, literalmente, se adapta a esta sustancia, generando una dependencia que se traduce en deseos irreprimibles de consumirla. Por este motivo, el adicto siente una necesidad incontrolable de ingerir o inyectarse más droga.

Lo que está claro es que todo el mundo debe tomar conciencia de que el cerebro de un adicto no es igual que el de una persona normal.

Los científicos están convencidos de que a los adictos se les debe mirar como a otras personas que sufren trastornos cerebrales, como la esquizofrenia o la enfermedad de Alzheimer.

Justamente el camino de la promoción de la salud es aquel en el cual todos adquirimos protagonismo, tanto desde la tarea específica dirigida al problema (capacitación, cursos, jornadas, talleres, etc.) como desde la dimensión inespecífica, de promoción social, a través de mecanismos participativos en el ámbito laboral, cultural, comunitario.

Sabemos que esto conlleva ir en contra del habitual mecanismo de una fórmula que acabe de una vez y por todas con el peligro, pero sabemos también que esas fórmulas han demostrado su inutilidad.

Estamos ante a un verdadero problema social o ante un epifenómeno del mismo, las respuestas deben ser sociales. 

Cuanto mayor sean la participación, el interés, el protagonismo, en definitiva, el hecho de sentirse parte desempeñando un rol activo, acariciando un proyecto y sabiendo que el mismo encaja en un esquema social, menores serán las posibilidades de consumos problemáticos.

La situación en que se encuentra el problema del consumo de sustancias psicoactivas es parte de una problemática mayor. 

La temática de las drogas deja así de ser el único foco de atención grupal y aparece como una problemática más. 

La Prevención debe ser un hecho cotidiano. 

Fuentes consultadas: “El Rincón del Vago”, Prevención en la escuela, prevención en la comunidad. Trabajos Dr. Alan Leshner