Síntomas de un golpe de calor

  

   Qué hacer ante un golpe de calor: Síntomas de un golpe de calor

Entre los síntomas más importantes que nos pueden indicar que alguien está sufriendo un golpe de calor podemos encontrar:

•    Mareo.
•    Confusión, desorientación.
•    Sudoración excesiva al principio, con posterior falta de sudor.
•    Enrojecimiento y sequedad de la piel.
•    Fiebre con temperatura corporal de más de 39,4º (llegando hasta los 40 y   41º).
•   Comportamiento inadecuado.
•   Aceleración del ritmo cardíaco con latido débil.
•   Dolor de cabeza.
•   Inconsciencia, vómitos,
•   Ataques con convulsiones.
•   Si se produce un golpe de calor es necesario tener en cuenta lo siguiente;
•   Poner a la persona en un sitio fresco a la sombra, y colocarle los pies en       alto. 
• De continuar al sol, la temperatura no descendería e incluso podría subir más.
•   Llamar al teléfono de urgencias.
•  Desvestir a la persona e intentar disminuir la temperatura corporal,     colocando tela mojada o hielo en las axilas o ingles.
• Si es posible, mover a la persona afectada a zonas con aire acondicionado o ventilador.
• Si la persona tiene una temperatura superior a 40ºC bañarla con agua fría hasta llegar a 38ºC.
• Una vez alcanzados los 38º C de temperatura corporal se debe dejar de aplicar frío para evitar posibles hipotermias.
• Controlar cada 15 minutos la temperatura, para que en el caso que suba someter a tratamientos más fríos.

      Qué no debemos hacer ante un golpe de calor:

• Evitar el ejercicio o la actividad intensa en las horas de pleno calor.
• Nunca realizar deporte o caminatas duras solo, siempre hacerlo al menos con alguien más para que uno de los dos atienda al otro en caso de un golpe de calor.
• No exponerse demasiado al sol durante los primeros días que nos enfrentemos a altas temperaturas.
• No ingerir bebidas alcohólicas ya que aumentan el metabolismo y con ello la temperatura corporal.
• Evitar las comidas grasas, comidas con mucho condimento ya que su digestión proporciona más calorías al organismo.
• También evitar comidas muy calientes.
• Las personas mayores deben permanecer en casa durante estas horas.
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• Si el golpe de calor no se trata, puede progresar a insolación. 
• ¿Qué es la insolación? 
• La insolación puede ocurrir cuando su cuerpo se calienta demasiado, o puede ocurrir después de un golpe de calor.
• La insolación es mucho más grave que el golpe de calor.
• La insolación le puede ocasionar la muerte.
• La gente que está insolada puede parecer confundida.
• Pueden tener convulsiones o entrar en coma.
• La mayoría de la gente que está insolada también tiene fiebre. 

Fuente:http://www.losmedicamentos.net